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BUCH TIPP: FREIE REDE, DER BERG OHNE GIPFEL

Diesen Satz konnte ich in den  2 Tage Seminar mit Florian Mück öfters hören. Und auch in seinem Buch mehrfach lesen. Ich lege Dir diese Buch ans Herz. Meine Biebel der letzte Wochen. Markiert, geklebt, kommentiert, inhaliert. Mit dem Leitfaden von Florian, den er mit dem guten frängischen Humor zu Papier gebracht hat, bist auch Du auf deine nächste freie Rede bestens vorbereitet. Und die kommt schneller als Du denkst!

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BUCH TIPP: DU BIST GENAU RICHTIG, SO WIE DU BIST

Begleitet von sehr vielen AHA Momenten und den Einblicken in die Entwicklung der gesellschaftlichen Erwartungen habe ich in den etwas über 400 Seiten sehr viel über mich selbst und meine Mitmenschen gelernt. Introvertierte oder hochsensible Menschen nicht allein, es gibt mehr als man denkt. Und sehr viele unser Kinder gehören dazu. Gerade dieser Teil am Ende des Buches empfand ich als eine unglaubliche Bereicherung.

ZUM BLOG BEITRAG

Expertensprechstunde beim Pathfinder Festival 2019

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Pomodoro

Pomodoro Technik – 25 Minuten purer Fokus

Tomaten auf den Augen? Oh Tomaten, ich könnte was essen. Und schon ist der Fokus weg. Wer kennt das nicht. Okay, manchmal heißt die Tomate Outlook oder Social Media. Von einer Ablenkung zur anderen schwimmen wir durch den Tag und die Dinge auf unserer ToDo Liste werden mehr und mehr. Da fehlt der Fokus! Und Francesco Cirillo hatte ein ähnliches Problem und so entwickelte er auf Basis seiner tomatenförmigen Küchenuhr die Pomodoro Technik.

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leckeres Teamevent für unser verteiltes Team

Unser Team ist verteilt auf drei Länder. Deutschland, Marokko, Griechenland. In einer der letzten Retrospektiven kam der Wunsch nach einem Team Event auf. Da gibt es tatsächlich Anbieter für „virtuelle“ Team Events. Aber wir haben uns für das entschieden, was einfach ein Selbstläufer ist. In jedem Büro. Immer.

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Erster Eindruck - Bild von Rupert Kittinger-Sereinig auf Pixabay

Persönliche Wirkung – Dein erster Eindruck

Keine zweite Chance für den ersten Eindruck. Ein Klassiker fürs Phrasenschwein. Somit saßen wir mit Andrea Benner in ihrem Seminar „Persönliche Wirkung“.

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12 Minuten Mutanfall

„Ich bin pleite“ Das war der Einstieg meiner Rede der Talkmaster Runde bei HSE24. Ich war bestens vorbereitet und endlich war es soweit! Ich atmete tief durch. Der Einstiegs Applaus regnete auf mich, während ich lächelnd die 3 Sekunden Pause abwartete. „Ich bin pleite“ war mein erster Satz. Synchrom mit dem Klick auf den Presenter um den schwarzen Bildschirm mit monochromen Leben zu füllen.

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